周舒在前世暴雪末日被恶邻迫害，重生回到灾难三天前。她摒弃软弱，改造超市为堡垒、囤积海量物资，击退前来抢夺的邻居。随后揭开父母是 “火种计划” 成员的秘密，得知末日是人为操控的 “清理”。她联合林风、白鸦等人，对抗 “清道夫” 追杀，深入疫区获取解药与核心，最终启动中和程序终结全球灾难。周舒回到超市建立希望镇，带着牺牲者的遗愿，带领幸存者重建家园，让希望在末日之后重生。